حصلت حالة "تمزق وتر العرقوب" على اسمها من البطل اليوناني Achilles. هذه حالة ينفجر فيها الوتر الموجود في مؤخرة الكعب ، مما يؤدي إلى ألم مبرح. إنه مرض يمنع الشخص من أداء الأنشطة الحركية المعتادة مثل المشي والجري. يؤثر في الغالب على الرياضيين. ولكن يمكن أن يؤثر أيضًا على الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة. يشمل العلاج بشكل رئيسي التدخل الجراحي وغير الجراحي. في معظم الحالات ، يتعافى الشخص من تمزق وتر العرقوب دون الحاجة إلى الجراحة.
إذا كنت مصابًا بتمزق في وتر العرقوب ، فسيتم ربط قدمك بجبيرة لعدة أيام ولن تكون قادرًا على تحريك قدميك ، حتى تتعافى تمامًا. تتضمن بعض الإجراءات الوقائية التي يجب على المرء اتباعها ممن أصيب بالفعل التواء في الكعب، التمدد قبل التمرين، والجري على سطح مستوي، والجمع بين التمارين المكثفة والتمارين الخفيفة وزيادة وتيرة أنظمة التمرين تدريجيًا.
كيف يتم علاج تمزق وتر العرقوب؟
يسبق العلاج التشخيص حيث يكون الطبيب قادرًا على اكتشاف ما إذا كنت قد تلقيت تمزق في وتر العرقوب أم لا. سيكون قادرًا على اكتشاف ذلك بالضغط على كاحلك وإذا لم ينثني بشكل طبيعي ، فهذا يعني أن الوتر قد تمزق. قد تضطر أيضًا إلى الخضوع لاختبار التصوير، مثل فحص التصوير بالرنين المغناطيسي قبل اكتشاف حالتك.
إذا كان المريض الذي يخضع للعلاج مرشحًا شابًا ، فإن الجراحة هي الخيار الأفضل لأنها تسمح بالشفاء السريع. ومع ذلك ، يوصى بالعلاج غير الجراحي للمرضى الأكبر سنًا. بعد تمزق الوتر ، يتم إعطاء المريض جبيرة أو حذاء للمشي يجب عليه / عليها ارتدائه لبضعة أشهر. قد يضطر أيضًا إلى استخدام دعامة العكازات أثناء المشي. الهدف النهائي من العلاج هو منع حركة المنطقة المصابة. يجب على الشخص أن يرتاح ويمكن وضع الثلج لتخفيف الألم. بناءً على نصيحة الطبيب ، يمكن للمريض أيضًا تناول مسكنات الألم لتقليل شدة الألم.
تتضمن الجراحة خياطة الأوتار التي تمزق. ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي الجراحة إلى تطور مضاعفات أخرى.
من هو المؤهل للعلاج؟
إذا تبين عند التشخيص أن العضلات المحيطة بالكعب لا تنثني بشكل طبيعي ، فهذا يعني أن المريض قد أصيب بتمزق في وتر العرقوب ، وسيبدأ العلاج التالي.
من غير المؤهل للعلاج؟
قد لا يكون المرشح الأكبر سنًا مؤهلاً لإجراء عملية جراحية ، وهي إحدى الطرق التدخلية لعلاج تمزق وتر العرقوب. في هذه الحالة سيتعين عليه / عليها الخضوع لعلاجات غير جراحية.
هل هناك أي آثار جانبية؟
لا توجد آثار جانبية لعلاج تمزق وتر العرقوب حتى يتم إجراء عملية جراحية وما لم يتم ذلك. يتمثل الخطر الرئيسي لعملية جراحية في أنها يمكن أن تؤدي إلى عدوى أو تلف في الأعصاب.
ما هي إرشادات ما بعد العلاج؟
بعد أن تتعافى من تمزق الوتر ، سيتعين عليك اتباع برنامج إعادة التأهيل حيث سيساعدك أخصائي العلاج الطبيعي على استعادة الأداء السليم للساق. قد تضطر إلى أداء بعض التمارين بشكل يومي لتقوية عضلاتك.
إذا كنت رياضيًا ، فقد تضطر إلى اتباع بعض التمارين الروتينية أو العلاج الذي يهدف إلى تعزيز الوظائف المناسبة لجميع أجزاء الجسم.
كم من الوقت يستغرق الشفاء؟
يستغرق شفاء الأوتار من 4 إلى 6 أشهر. في بعض الحالات ، قد يستغرق الأمر أيضًا ما يقرب من عام. في حالة الجراحة ، يكون وقت الشفاء أقل ، لكن المخاطر أعلى.
هل نتائج العلاج دائمة؟
يمكن أن تتكرر الحالة في الشخص الذي خضع لعملية جراحية. ولجعل العلاج ناجحًا، يجب اتباع الإجراءات الوقائية. على سبيل المثال، يجب أن يسبق التمرين إجراءات إحماء، ولا ينبغي أن يركض الشخص على سطح غير مستوي، ويجب الجمع بين التمارين المكثفة والتمارين الخفيفة.
ما هي بدائل العلاج؟
أفضل علاج منزلي يمكن للمرء اعتماده لتقليل ألم تمزق الأوتار هو الضغط البارد. هنا يجب على الشخص وضع كيس من الثلج على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة على الأقل. ويجب أن يتم الروتين كل 3 ساعات. يمكن للمريض أيضًا أداء تمارين الشد.
تعليقات
إرسال تعليق