أوميغا 3

فوائد أوميغا 3 من بينها تقوية الأعصاب وحماية القلب والشرايين

Fitness Body التغذية 14 سبتمبر 2022

أوميغا 3 تحظى بشعبية كبيرة. هذه الأحماض الدهنية ترى دراسات جديدة كل يوم تشيد بمزاياها، سواء بالنسبة للقلب أو للمزاج. فوائد أوميغا 3 كثيرة ل...

اقرأ المزيد

أوميجا 3 للتخسيس وحرق الدهون إليك التفاصيل وطريقة الإستعمال

Fitness Body التغذية 14 سبتمبر 2022

هل يمكنني إستخدام أوميجا 3 للتخسيس وفقدان الوزن؟ نعم يمكن ذالك فهي لا تمنع تكاثر الخلايا الدهنية فحسب، بل تعزز أيضًا فقدان الدهون. لذلك من ...

اقرأ المزيد

جرعة أوميجا 3 للكبار: طريقة تناول أوميغا 3 لتفادي خطر الجرعة الزائدة

Fitness Body التغذية 14 سبتمبر 2022

أوميغا 3 هي أطعمة أساسية لصحة جيدة. لكن ألا توجد مخاطرة في استهلاكها بكميات كبيرة؟ ماهي خطر الجرعة الزائدة من أوميجا 3؟ وماهي جرعة أوميجا 3...

اقرأ المزيد

فوائد أوميغا 3 للغدة الدرقية ... علاج طبيعي تكميلي لمشكلتك الصحية

Fitness Body الغدة الدرقية 26 مايو 2022

تشير الأبحاث التي تبحث عن فوائد أوميغا 3 للغدة الدرقية الحديثة إلى أن أحماض أوميغا 3 الدهنية قد تكون جزءًا من علاج الالتهابات التي يمكن أن...

اقرأ المزيد

فوائد اوميجا 3 للتخسيس

Fitness Body التغذية 27 مارس 2022

عند الرغبة في ال تخسيس و ازالة المواد الدهنية من نظامك الغذائي لا ينبغي الخلط بين دهون اوميجا 3 الجيدة و ال دهون السيئة. يجب تجنب ا...

اقرأ المزيد

فوائد الأوميغا 3 للبشرة والشعر

Fitness Body أوميغا 3 22 نوفمبر 2021

ماهي فوائد الأوميغا 3 للبشرة والشعر ؟ و هل يمكن لأحماض أوميجا 3 الدهنية أن تساعد في تنظير البشرة و جعلها أكثر نظارة و حيوية ؟ للمزيد من ا...

اقرأ المزيد

فوائد حبوب أوميغا 3 للصحة

Fitness Body التغذية 24 أكتوبر 2021

يتسائل الجميع عن ماهي فوائد حبوب أوميغا 3 للجسم و الصحة ؟ و هل ممكن لحبوب الأحماض الذهنية أن تساعد في تحسين الوظائف الفزيولوجية للجسم مثل ...

اقرأ المزيد

الأحماض الدهنية أوميغا 3 دليل شامل

Fitness Body التغذية 19 أكتوبر 2021

Omega-3 أو الأحماض الدهنية أوميغا 3 هي الدهون الأساسية التي يجب أن تحصل عليها من النظام الغذائي الخاص بك. إن هذه الدهون صحية بشكل لا يصدق ...

اقرأ المزيد

عرض المزيد

window['__wavt'] = 'AOuZoY781JUTs2LPwxGNjxFhClQS2wLFCQ:1758008667377';_WidgetManager._Init('//www.blogger.com/rearrange?blogID\x3d3664237891204428680','//www.fitnessbody.me/search/label/%D8%A3%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%BA%D8%A7%203','3664237891204428680'); _WidgetManager._SetDataContext([{'name': 'blog', 'data': {'blogId': '3664237891204428680', 'title': 'Fitness Body \u0628\u0627\u0644\u0639\u0631\u0628\u064a', 'url': 'https://www.fitnessbody.me/search/label/%D8%A3%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%BA%D8%A7%203', 'canonicalUrl': 'https://www.fitnessbody.me/search/label/%D8%A3%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%BA%D8%A7%203', 'homepageUrl': 'https://www.fitnessbody.me/', 'searchUrl': 'https://www.fitnessbody.me/search', 'canonicalHomepageUrl': 'https://www.fitnessbody.me/', 'blogspotFaviconUrl': 'https://www.fitnessbody.me/favicon.ico', 'bloggerUrl': 'https://www.blogger.com', 'hasCustomDomain': true, 'httpsEnabled': true, 'enabledCommentProfileImages': true, 'gPlusViewType': 'FILTERED_POSTMOD', 'adultContent': false, 'analyticsAccountNumber': 'UA-227972754-9', 'encoding': 'UTF-8', 'locale': 'ar', 'localeUnderscoreDelimited': 'ar', 'languageDirection': 'rtl', 'isPrivate': false, 'isMobile': false, 'isMobileRequest': false, 'mobileClass': '', 'isPrivateBlog': false, 'isDynamicViewsAvailable': true, 'feedLinks': '\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22Fitness Body \u0628\u0627\u0644\u0639\u0631\u0628\u064a - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.fitnessbody.me/feeds/posts/default\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/rss+xml\x22 title\x3d\x22Fitness Body \u0628\u0627\u0644\u0639\u0631\u0628\u064a - RSS\x22 href\x3d\x22https://www.fitnessbody.me/feeds/posts/default?alt\x3drss\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22service.post\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22Fitness Body \u0628\u0627\u0644\u0639\u0631\u0628\u064a - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.blogger.com/feeds/3664237891204428680/posts/default\x22 /\x3e\n', 'meTag': '\x3clink rel\x3d\x22me\x22 href\x3d\x22https://www.blogger.com/profile/12062787699661362377\x22 /\x3e\n', 'adsenseClientId': 'ca-pub-3193874165542301', 'adsenseHostId': 'ca-host-pub-1556223355139109', 'adsenseHasAds': true, 'adsenseAutoAds': true, 'boqCommentIframeForm': true, 'loginRedirectParam': '', 'view': '', 'dynamicViewsCommentsSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/4224c15c4e7c9321/js/comments.js', 'dynamicViewsScriptSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/e82a70e3739d3896', 'plusOneApiSrc': 'https://apis.google.com/js/platform.js', 'disableGComments': true, 'interstitialAccepted': false, 'sharing': {'platforms': [{'name': '\u0627\u0644\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637', 'key': 'link', 'shareMessage': '\u0627\u0644\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637', 'target': ''}, {'name': 'Facebook', 'key': 'facebook', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 Facebook', 'target': 'facebook'}, {'name': '\u0643\u062a\u0627\u0628\u0629 \u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u062d\u0648\u0644 \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629', 'key': 'blogThis', 'shareMessage': '\u0643\u062a\u0627\u0628\u0629 \u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u062d\u0648\u0644 \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629', 'target': 'blog'}, {'name': 'X', 'key': 'twitter', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 X', 'target': 'twitter'}, {'name': 'Pinterest', 'key': 'pinterest', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 Pinterest', 'target': 'pinterest'}, {'name': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'key': 'email', 'shareMessage': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'target': 'email'}], 'disableGooglePlus': true, 'googlePlusShareButtonWidth': 0, 'googlePlusBootstrap': '\x3cscript type\x3d\x22text/javascript\x22\x3ewindow.___gcfg \x3d {\x27lang\x27: \x27ar\x27};\x3c/script\x3e'}, 'hasCustomJumpLinkMessage': false, 'jumpLinkMessage': '\u0642\u0631\u0627\u0621\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f', 'pageType': 'index', 'searchLabel': '\u0623\u0648\u0645\u064a\u063a\u0627 3', 'pageName': '\u0623\u0648\u0645\u064a\u063a\u0627 3', 'pageTitle': 'Fitness Body \u0628\u0627\u0644\u0639\u0631\u0628\u064a: \u0623\u0648\u0645\u064a\u063a\u0627 3', 'metaDescription': '\u0645\u0639\u0644\u0648\u0645\u0627\u062a \u062d\u0648\u0644 \u0627\u0644\u0635\u062d\u0629 \u0648 \u0627\u0644\u062a\u063a\u0630\u064a\u0629 \u0648 \u0627\u0644\u0631\u064a\u0627\u0636\u0629 \u0648 \u0627\u0644\u0645\u0643\u0645\u0644\u0627\u062a \u0627\u0644\u063a\u0630\u0627\u0626\u064a\u0629 \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0645\u0627\u0631\u064a\u0646 \u0648 \u0637\u0628\u062e'}}, {'name': 'features', 'data': {}}, {'name': 'messages', 'data': {'edit': '\u062a\u0639\u062f\u064a\u0644', 'linkCopiedToClipboard': '\u062a\u0645 \u0646\u0633\u062e \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637 \u0625\u0644\u0649 \u0627\u0644\u062d\u0627\u0641\u0638\u0629', 'ok': '\u062d\u0633\u0646\u064b\u0627', 'postLink': '\u0631\u0627\u0628\u0637 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629'}}, {'name': 'template', 'data': {'name': 'custom', 'localizedName': '\u0645\u062e\u0635\u0635', 'isResponsive': true, 'isAlternateRendering': false, 'isCustom': true}}, {'name': 'view', 'data': {'classic': {'name': 'classic', 'url': '?view\x3dclassic'}, 'flipcard': {'name': 'flipcard', 'url': '?view\x3dflipcard'}, 'magazine': {'name': 'magazine', 'url': '?view\x3dmagazine'}, 'mosaic': {'name': 'mosaic', 'url': '?view\x3dmosaic'}, 'sidebar': {'name': 'sidebar', 'url': '?view\x3dsidebar'}, 'snapshot': {'name': 'snapshot', 'url': '?view\x3dsnapshot'}, 'timeslide': {'name': 'timeslide', 'url': '?view\x3dtimeslide'}, 'isMobile': false, 'title': 'Fitness Body \u0628\u0627\u0644\u0639\u0631\u0628\u064a', 'description': '\u0645\u0639\u0644\u0648\u0645\u0627\u062a \u062d\u0648\u0644 \u0627\u0644\u0635\u062d\u0629 \u0648 \u0627\u0644\u062a\u063a\u0630\u064a\u0629 \u0648 \u0627\u0644\u0631\u064a\u0627\u0636\u0629 \u0648 \u0627\u0644\u0645\u0643\u0645\u0644\u0627\u062a \u0627\u0644\u063a\u0630\u0627\u0626\u064a\u0629 \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0645\u0627\u0631\u064a\u0646 \u0648 \u0637\u0628\u062e', 'url': 'https://www.fitnessbody.me/search/label/%D8%A3%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%BA%D8%A7%203', 'type': 'feed', 'isSingleItem': false, 'isMultipleItems': true, 'isError': false, 'isPage': false, 'isPost': false, 'isHomepage': false, 'isArchive': false, 'isSearch': true, 'isLabelSearch': true, 'search': {'label': '\u0623\u0648\u0645\u064a\u063a\u0627 3', 'resultsMessage': '\u0639\u0631\u0636 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0630\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u0635\u0646\u064a\u0641 \u0623\u0648\u0645\u064a\u063a\u0627 3', 'resultsMessageHtml': '\u0639\u0631\u0636 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0630\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u0635\u0646\u064a\u0641 \x3cspan class\x3d\x27search-label\x27\x3e\u0623\u0648\u0645\u064a\u063a\u0627 3\x3c/span\x3e'}}}, {'name': 'widgets', 'data': [{'title': '\u0627\u0644\u0635\u0641\u062d\u0627\u062a', 'type': 'PageList', 'sectionId': 'pages', 'id': 'PageList1'}, {'title': '\u0645\u0648\u0627\u0642\u0639 \u0627\u0644\u062a\u0648\u0627\u0635\u0644 \u0627\u0644\u0625\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u064a', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'top-social-L', 'id': 'LinkList3'}, {'title': 'Fitness Body \u0628\u0627\u0644\u0639\u0631\u0628\u064a (\u0631\u0623\u0633 \u0627\u0644\u0635\u0641\u062d\u0629)', 'type': 'Header', 'sectionId': 'logo', 'id': 'Header1'}, {'title': '\u0627\u0644\u0642\u0627\u0626\u0645\u0629 \u0627\u0644\u0631\u0626\u064a\u0633\u064a\u0629', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'menu', 'id': 'LinkList22'}, {'title': '\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0627\u0644\u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u0627\u0644\u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a\u0629', 'type': 'Blog', 'sectionId': 'Tempnec', 'id': 'Blog1', 'posts': [{'id': '505626420607634976', 'title': '\u0641\u0648\u0627\u0626\u062f \u0623\u0648\u0645\u064a\u063a\u0627 3 \u0645\u0646 \u0628\u064a\u0646\u0647\u0627 \u062a\u0642\u0648\u064a\u0629 \u0627\u0644\u0623\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0648\u062d\u0645\u0627\u064a\u0629 \u0627\u0644\u0642\u0644\u0628 \u0648\u0627\u0644\u0634\u0631\u0627\u064a\u064a\u0646', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyVJtIJTVk60OYUDvzvJncj8KnLvY3isDqy5-tpmC1uMD3XnFvMwwHraNbBQwrA75yuW_90Mh7usNW2FHlur2hBjHTrbwnFJ0djPYTtZn2ZO60s1POko4lMkf8touHnKUBB2XDktmMQey7eNgmbCEErDi5JkVM1hF9zpNXFwnZq4jWMXuYeTOq-u4v/w640-h426/omega-3.webp', 'showInlineAds': false}, {'id': '6669802840337627810', 'title': '\u0623\u0648\u0645\u064a\u062c\u0627 3 \u0644\u0644\u062a\u062e\u0633\u064a\u0633 \u0648\u062d\u0631\u0642 \u0627\u0644\u062f\u0647\u0648\u0646 \u0625\u0644\u064a\u0643 \u0627\u0644\u062a\u0641\u0627\u0635\u064a\u0644 \u0648\u0637\u0631\u064a\u0642\u0629 \u0627\u0644\u0625\u0633\u062a\u0639\u0645\u0627\u0644', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjScX7vFQ5uc8KJTAX21ygjo-3bQ6FQNg6la4eOf38J2eMyNONNYnFHGn0xMEGcGsGX54U25yrOui6N-3BeltAvgclhA3nLOCMi9Ucm4oAhDAcY7WjMvtVO8mmHL9DGwvBGPLLxJp2HyTxzijmtiHoQfU7fUyUt9lykJ-GG3DoIDsNY4oFUciIB5sfW/w640-h384/fish-oil-capsules-with-omega-3.webp', 'showInlineAds': false}, {'id': '6534567645705700097', 'title': '\u062c\u0631\u0639\u0629 \u0623\u0648\u0645\u064a\u062c\u0627 3 \u0644\u0644\u0643\u0628\u0627\u0631: \u0637\u0631\u064a\u0642\u0629 \u062a\u0646\u0627\u0648\u0644 \u0623\u0648\u0645\u064a\u063a\u0627 3 \u0644\u062a\u0641\u0627\u062f\u064a \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0644\u062c\u0631\u0639\u0629 \u0627\u0644\u0632\u0627\u0626\u062f\u0629', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeoaKeHA1wP12fR9Vn_NONJYIYhu0QjJK1nzlYEdey_fhcMS5wR7xtUy5yCPUAFrmFcmuTdRGPUoet-xi2Cw4ElokM_mfqcU0ngrf3Rl_MSRnmxCbkOJt7dQuE3K8Zfs7oZk9D_RsONRzcSSIFUwHFtSUkZXZBmWZvMOd62FoAn0hsFb-41BmDZ_b7/w640-h384/fish-oil-capsules-with-omega-3.webp', 'showInlineAds': false}, {'id': '2186527191920820879', 'title': ' \u0641\u0648\u0627\u0626\u062f \u0623\u0648\u0645\u064a\u063a\u0627 3 \u0644\u0644\u063a\u062f\u0629 \u0627\u0644\u062f\u0631\u0642\u064a\u0629 ... \u0639\u0644\u0627\u062c \u0637\u0628\u064a\u0639\u064a \u062a\u0643\u0645\u064a\u0644\u064a \u0644\u0645\u0634\u0643\u0644\u062a\u0643 \u0627\u0644\u0635\u062d\u064a\u0629 ', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGPKpfvxKEME7KP00nio4TxTkpY2JUE5_xPQ7EmHezG_bZtGFng3RkMqAHJbtxuDVsrdzOiH9WPa4wDxuALuFH90dL0G2kyQUr7m4VWkseRV7ylkrDq_angD3I__a0ZRjvdBWt-2quFc4l4od7XuWaUVCgk8JPRcs3jkf5ILndSHP3SFul_A1CG14j/w640-h428/omega%203.jpg', 'showInlineAds': false}, {'id': '4927611542619859992', 'title': '\u0641\u0648\u0627\u0626\u062f \u0627\u0648\u0645\u064a\u062c\u0627 3 \u0644\u0644\u062a\u062e\u0633\u064a\u0633 ', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGPKpfvxKEME7KP00nio4TxTkpY2JUE5_xPQ7EmHezG_bZtGFng3RkMqAHJbtxuDVsrdzOiH9WPa4wDxuALuFH90dL0G2kyQUr7m4VWkseRV7ylkrDq_angD3I__a0ZRjvdBWt-2quFc4l4od7XuWaUVCgk8JPRcs3jkf5ILndSHP3SFul_A1CG14j/w640-h428/omega%203.jpg', 'showInlineAds': false}, {'id': '7478825211637965124', 'title': '\u0641\u0648\u0627\u0626\u062f \u0627\u0644\u0623\u0648\u0645\u064a\u063a\u0627 3 \u0644\u0644\u0628\u0634\u0631\u0629 \u0648\u0627\u0644\u0634\u0639\u0631', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgsMmnGcEEChCPGccdK0g7YLpCraymt7jcADTU6UCb55RPPbHTJa9IJ-66RWDBDEwrZp-bLCTRJe1bnCB6vjK5iC6Ad9nyvbBqW92DUN2mvl0Le7ocUYW-9Tm3yCgWR1zwZpTTcShFD2bTK8GfPpJmfRKxbg-8vUjqIFzbrY-JvSySKDBuhvfpSH2UL\x3dw640-h428', 'showInlineAds': false}, {'id': '1383156707869872339', 'title': '\u0641\u0648\u0627\u0626\u062f \u062d\u0628\u0648\u0628 \u0623\u0648\u0645\u064a\u063a\u0627 3 \u0644\u0644\u0635\u062d\u0629', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhki4FxqYq-1AKzZym77OLVwhgsu8zHZRmavCC_E6D7QfBzvUw4vJyVgY2p2g7UCL_QD1ZMMiMaSvxqPlnrejQS981ClsjiNpXKbsO1GQyfnsJWIBpX1r3gb4viyAk5_v2KGna-fddVCnPcuqrBZtoCdsSz-v6mEpoxvT-kljrDqNI29Q8gEbOqJhjP\x3dw640-h360', 'showInlineAds': false}, {'id': '6263318552281290446', 'title': '\u0627\u0644\u0623\u062d\u0645\u0627\u0636 \u0627\u0644\u062f\u0647\u0646\u064a\u0629 \u0623\u0648\u0645\u064a\u063a\u0627 3 \u062f\u0644\u064a\u0644 \u0634\u0627\u0645\u0644', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgsMmnGcEEChCPGccdK0g7YLpCraymt7jcADTU6UCb55RPPbHTJa9IJ-66RWDBDEwrZp-bLCTRJe1bnCB6vjK5iC6Ad9nyvbBqW92DUN2mvl0Le7ocUYW-9Tm3yCgWR1zwZpTTcShFD2bTK8GfPpJmfRKxbg-8vUjqIFzbrY-JvSySKDBuhvfpSH2UL\x3dw640-h428', 'showInlineAds': false}], 'headerByline': {'regionName': 'header1', 'items': [{'name': 'share', 'label': ''}, {'name': 'author', 'label': '\u0643\u062a\u0628:'}, {'name': 'timestamp', 'label': '\u0622\u062e\u0631 \u062a\u062d\u062f\u064a\u062b:'}]}, 'footerBylines': [{'regionName': 'footer1', 'items': [{'name': 'comments', 'label': 'comments'}, {'name': 'backlinks', 'label': 'Links to this post'}]}, {'regionName': 'footer2', 'items': [{'name': 'labels', 'label': '\u0627\u0644\u0642\u0633\u0645:'}]}, {'regionName': 'footer3', 'items': [{'name': 'reactions', 'label': '\u0647\u0644 \u0627\u0639\u062c\u0628\u0643 \u0627\u0644\u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 :'}]}], 'allBylineItems': [{'name': 'share', 'label': ''}, {'name': 'author', 'label': '\u0643\u062a\u0628:'}, {'name': 'timestamp', 'label': '\u0622\u062e\u0631 \u062a\u062d\u062f\u064a\u062b:'}, {'name': 'comments', 'label': 'comments'}, {'name': 'backlinks', 'label': 'Links to this post'}, {'name': 'labels', 'label': '\u0627\u0644\u0642\u0633\u0645:'}, {'name': 'reactions', 'label': '\u0647\u0644 \u0627\u0639\u062c\u0628\u0643 \u0627\u0644\u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 :'}]}, {'title': '\u0645\u064a\u0632\u0629 \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0627\u0644\u062a\u0646\u0642\u0644', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'AddOns', 'id': 'HTML1'}, {'title': '\u0645\u064a\u0632\u0629 \u0642\u062f \u064a\u0639\u062c\u0628\u0643 \u0627\u064a\u0636\u0627', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'AddOns', 'id': 'HTML2'}, {'title': '\u0645\u0648\u0627\u0642\u0639 \u0627\u0644\u062a\u0648\u0627\u0635\u0644 \u0627\u0644\u0625\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u064a', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'sidepar', 'id': 'LinkList4'}, {'title': '\u0645\u0648\u0627\u0642\u0639 \u0627\u0644\u062a\u0648\u0627\u0635\u0644 \u0627\u0644\u0625\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u064a', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'footer-social', 'id': 'LinkList2'}]}]); _WidgetManager._RegisterWidget('_PageListView', new _WidgetInfo('PageList1', 'pages', document.getElementById('PageList1'), {'title': '\u0627\u0644\u0635\u0641\u062d\u0627\u062a', 'links': [{'isCurrentPage': false, 'href': 'https://www.fitnessbody.me/p/blog-page_19.html', 'id': '8866361438299048956', 'title': '\u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u064a\u0629 \u0627\u0644\u0627\u0633\u062a\u062e\u062f\u0627\u0645'}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://www.fitnessbody.me/p/blog-page.html', 'id': '2659637084009553545', 'title': '\u0633\u064a\u0627\u0633\u0629 \u0627\u0644\u062e\u0635\u0648\u0635\u064a\u0629'}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://www.fitnessbody.me/p/contact-form.html', 'id': '4225201275218133573', 'title': '\u0627\u062a\u0635\u0644 \u0628\u0646\u0627'}], 'mobile': false, 'showPlaceholder': true, 'hasCurrentPage': false}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList3', 'top-social-L', document.getElementById('LinkList3'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HeaderView', new _WidgetInfo('Header1', 'logo', document.getElementById('Header1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList22', 'menu', document.getElementById('LinkList22'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_BlogView', new _WidgetInfo('Blog1', 'Tempnec', document.getElementById('Blog1'), {'cmtInteractionsEnabled': false, 'navMessage': '\u200f\u0625\u0638\u0647\u0627\u0631 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0630\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u0633\u0645\u064a\u0627\u062a \x3cb\x3e\u0623\u0648\u0645\u064a\u063a\u0627 3\x3c/b\x3e. \x3ca href\x3d\x22https://www.fitnessbody.me/\x22\x3e\u0625\u0638\u0647\u0627\u0631 \u0643\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644\x3c/a\x3e', 'lightboxEnabled': true, 'lightboxModuleUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/jsbin/2665524271-lbx__ar.js', 'lightboxCssUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/v-css/828616780-lightbox_bundle_rtl.css'}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML1', 'AddOns', document.getElementById('HTML1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML2', 'AddOns', document.getElementById('HTML2'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList4', 'sidepar', document.getElementById('LinkList4'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList2', 'footer-social', document.getElementById('LinkList2'), {}, 'displayModeFull'));